Psychotherapy Home
Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Συστημική Ψυχοθεραπεία
Δραματοθεραπεία
Παναγιώτα Καπράλου
Δραματοθεραπεύτρια
Η Καπράλου Παναγιώτα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Δραματοθεραπεύτρια, συνιδρύτρια του Κέντρου Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής Psychotherapy Home. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής Ένωσης Δραματοθεραπευτών & Παιγνιοθεραπευτών (ΠΕΕΔΠ). Έχει εκπαιδευτεί στην Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό & Εκπαιδευτικό Κέντρο "Έρμα" και πληροί τα κριτήρια του Ψυχοθεραπευτή όπως ορίζονται από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.) και από την European Association of Psychotherapists (E.A.P.).
Θεανώ Μακαρούνα
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Η Θεανώ Μακαρούνα είναι πιστοποιημένη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ) & επιστημονικά καταρτισμένη σύμφωνα με την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.) καθώς και την European Association of Psychotherapists (E.A.P.). Οι σπουδές της στην Ψυχοθεραπεία ολοκληρώθηκαν στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής", στο δικό της "Σχολείο Ζωής" όπως το ονομάζει, πλάι στους τρεις σπουδαίους Δασκάλους της. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται σε μια εμπλουτισμένη μορφή της Συστημικής Ψυχοθεραπείας που ονομάζεται SANE - System Attachment Narrative Encephalon®. Το θεραπευτικό μοντέλο που ακολουθεί, αποτελείται από την σύνθεση τεσσάρων διαφορετικών οπτικών, την Συστημική - Οικογενειακή οπτική, τον Συναισθηματικό Δεσμό Πρόσδεσης, την Αφηγηματική Ψυχολογία και τα ευρήματα των Νευροεπιστημόνων για τον Εγκέφαλο. Είναι Επιστημονικά Υπεύθυνη του Χώρου Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής που έχει ως βάση την Αθήνα και κατ΄ επέκταση το νησί της Ρόδου & συνιδρύτρια του Κέντρου Ψυχοθεραπείας "Psychotherapy Home" που εδρεύει στο κέντρο της πρωτεύουσας .
Κωνσταντίνος Χατζής
Ψυχαναλυτικός Ψυχοθεραπεύτης
Ο Χατζής Κωνσταντίνος είναι ψυχαναλυτικός ψυχοθεραπευτής. Είναι συνιδρυτής του κέντρου συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας Psychotherapy Home, συνεργαζόμενο μέλος του προγράμματος Επέκεινα Ψυχαναλυτική πράξη και συνεργάτης του δικτύου κοινωνικής αλληλεγγύης, ψυχικής υποστήριξης και πολιτισμού, Συνύπαρξη. Στην ιδιωτική πρακτική του βλέπει εφήβους και ενήλικες σε ατομική ψυχοθεραπεία, οργανώνει ομαδικά βιωματικά σεμινάρια και συμμετέχει σε ερευνητικά προγράμματα. Έχει κλινική εμπειρία σε πρώιμα τραύματα και τις συμπεριφορικές τους εκδηλώσεις, όπως θέματα ταυτότητας, διατροφικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη, αδυναμία πένθους, εκδηλώσεις θυμού, κρίσεις πανικού κ. ά., μετερχόμενος τη διερεύνηση του ασυνειδήτου στη θεραπευτική διαδικασία. Ο πρώτος στόχος της ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης είναι η ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων και η αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας του ατόμου. Απώτερος στόχος είναι η ενίσχυση της ικανότητας διαχείρισης των συναισθημάτων και των εσωτερικών συγκρούσεων.
Υπηρεσίες
-
Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
-
Ομαδική Θεραπεία
-
Θεραπεία Ζεύγους
-
Οικογενειακή Θεραπεία
-
Συμβουλευτική Γονέων
-
Συμβουλευτική υποστήριξη & Ψυχοθεραπεία για εφήβους
-
Ομαδική θεραπεία για εφήβους
-
Βιωματικά Σεμινάρια Προσωπικής Ανάπτυξης
-
Εκπαιδευτικά Σεμινάρια
-
Δια ζώσης & Online Συνεδρίες
Psychotherapy Journey
Τι μπορεί να οδηγήσει στην Ψυχοθεραπεία
-
Δυσκολίες στις Διαπροσωπικές Σχέσεις
-
Άγχος & Στρες
-
Γονε'ι'κότητα
-
Ψυχοσωματικά συμπτώματα
-
Σεξουαλικές Διαταραχές
-
Διαχείριση Θυμού
-
Κρίσεις Πανικού
- Θέματα Σεξουαλικού προσανατολισμού & Ταυτότητας Φύλου
-
Απώλειες
-
Άγχος Αποχωρισμού
-
Διαχείριση πένθους
-
Αυτοεκτίμηση - Εικόνα Σώματος
-
Ειδικές φοβίες
-
Διαχείριση κρίσεων
-
Υποστήριξη σε μεταβατικές φάσεις ζωής
-
Διαχείριση Διαζυγίου
-
Κατάθλιψη
-
Μετατραυματικό Στρες κ.α.
Ο χώρος μας
Ψυχοθεραπευτικές Προσεγγίσεις
Δραματοθεραπεία
Παναγιώτα Καπράλου
H Δραματοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ως μέσo θεραπείας την τέχνη (art therapy) και σε καμία περίπτωση τις καλλιτεχνικές δεξιότητες. Παραδείγματα μιας σειράς εργαλείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, πέρα από το λεκτικό μοίρασμα, είναι: οι ιστορίες, οι μύθοι, το παίξιμο ρόλων, οι μάσκες, ο αυτοσχεδιασμός, η κίνηση, η ζωγραφική, ο πηλός, το παιχνίδι στην άμμο, η ποίηση κ.α. Πολλά συναισθήματα, τα οποία δεν μπορούν να εκφραστούν με τον λόγο, μέσω των τεχνικών της Δραματοθεραπείας παίρνουν μορφή και δίνεται η δυνατότητα της λεκτικής έκφρασής τους. Οι τεχνικές της Δραματοθεραπείας έμμεσα ανασύρουν πολύτιμο υλικό από την περιοχή του ασυνείδητου και το μεταφέρουν στο συνειδητό νου, παρέχοντας, με αυτό το τρόπο, πληροφορίες για τα θέματα που διαπραγματεύεται ο θεραπευόμενος. Ζητήματα τα οποία είναι ευαίσθητα και συχνά δύσκολο να επικοινωνηθούν λεκτικά, μέσω της μεταφοράς και των συμβόλων μπορούν να επικοινωνηθούν με ασφάλεια.
Στη Δραματοθεραπεία συμμετέχει το σώμα, το συναίσθημα, η φαντασία, η νοητική επεξεργασία, υπάρχει δράση και αλληλεπίδραση. Έτσι, σταδιακά, επιτυγχάνεται η απεμπλοκή και η αποφόρτιση από προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες. Μέσα από τα συμβολικά τους έργα οι θεραπευόμενοι παρατηρούν και συνειδητοποιούν τους τρόπους με τους οποίους σχετίζονται, σκέφτονται, αισθάνονται και λειτουργούν στην ζωή τους επιτρέποντας την ανάδυση νέων τρόπων σκέψης και δράσης και την θεραπευτική αλλαγή.
Συστημική Ψυχοθεραπεία
Θεανώ Μακαρούνα
Η Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία υποστηρίζει πως το περιβάλλον (σύστημα) μέσα στο οποίο μεγαλώσαμε που αποτελείται από την οικογένεια μας ή τους φροντιστές, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο για την διαμόρφωση μας. Καθώς ψηλαφίζουμε την οικογενειακή ιστορία μας μπορούμε να εξερευνήσουμε και να επεξεργαστούμε τα βιώματα μας, τα πρότυπα σχέσεων που έχουμε εσωτερικεύσει, τους τρόπους επικοινωνίας που έχουμε αναπτύξει, τον βαθμό που μας επιτράπηκε να έρθουμε σε επαφή με τα συναισθήματα μας, τους ρόλους που υιοθετήσαμε στο οικογενειακό σύστημα, τα οικεία μοτιβά μας που επαναλαμβάνουμε, τους τρόπους λειτουργίας μας . Από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας δημιουργούμε ένα "εσωτερικό μοντέλο εργασίας" . 'Ενα "χάρτη" που μας "οδηγεί" στην ενήλικη ζωή και διαμορφώνει τον τρόπο που λειτουργούμε, αντιλαμβανόμαστε, προβλέπουμε, κατανοούμε τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα τα δικά μας και των άλλων. Σύμφωνα με την Αφηγηματική οπτική έχουμε εσωτερικεύσει διαφορετικές "φωνές" των σημαντικών ανθρώπων της ζωής μας που έχουν συμβάλει στην διαμόρφωση της αίσθησης που έχουμε για τον εαυτό μας.Τα σύγχρονα ευρήματα των νευροεπιστημόνων μας γνωστοποιούν την καθοριστική σημασία του εγκεφάλου σε κάθε επίπεδο των νοητικών και συναισθηματικών μας αντιδράσεων. Οι εμπειρίες και τα βιώματα μας διαμορφώνουν τις νευρωνικές συνάψεις του εγκεφάλου μας. Η ψυχοθεραπεία στόχο έχει την συναισθηματική και νοητική μας ωρίμανση, λειτουργεί ως μια επανορθωτική εμπειρία που θα επιφέφει την σύναψη νέων νευρωνικών δικτύων στον εγκέφαλο και ως εκ τούτου νέες συμπεριφορικές και συναισθηματικές θέσεις για τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας με τους άλλους, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας για την ζωή μας.
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Κωνσταντίνος Χατζής
Ο πρώτος στόχος της ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης είναι η ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων και η αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας του ατόμου. Απώτερος στόχος είναι η ενίσχυση της ικανότητας διαχείρισης των συναισθημάτων και των εσωτερικών συγκρούσεων. Η στάση του θεραπευτή χαρακτηρίζεται από μια σχέση ισοτιμίας, σε συνειδητό και ασυνείδητο επίπεδο και στην αποφυγή της υποβολής. Η σχέση αυτή είναι συνεργατική και βιωματική. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών αξιοποιεί το εργαλείο της ερμηνείας του προφορικού λόγου και ο θεραπευόμενος καλείται να μιλήσει ελεύθερα για ό,τι περνάει εκείνη την στιγμή από το μυαλό του. Η διαδικασία στηρίζεται σε μια διάθεση ενσυναίσθησης , ώστε να μπορέσει να κατανοήσει τις δυσκολίες σας και να σας βοηθήσει. Πίσω από κάθε σύμπτωμα ή παθολογικό τύπο συμπεριφοράς αναζητούνται οι ενδοψυχικές συγκρούσεις και οι ασυνείδητοι μηχανισμοί που οδήγησαν στη δημιουργία τους. Επίσης, εντοπίζεται ο ρόλος του περιβάλλοντος, η σχέση δηλαδή με τους γονείς, με τον/την σύντροφό και το ευρύτερο περιβάλλον. Κεντρικό ρόλο έχει η ανάλυση της σχέσης θεραπευτή-θεραπευόμενου αφού σε αυτή τη σχέση ο θεραπευόμενος μεταφέρει συχνά πάγιες συμπεριφορές και αυτή η αλληλεπίδραση διαδραματίζει διαρκώς θεραπευτικό ρόλο. Η θεραπευτική διαδικασία σταθεροποιεί σταδιακά την ομοιοστασία της ψυχικής ενέργειας. Το σημαντικότερο όμως δεν είναι τίποτα άλλο παρά η απαρχή μίας καινούριας ανάγνωσης του εαυτού.